No products in the cart.
- Chuẩn bị20 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BS180
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 180 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 11.7g23.4%
- Fat 10.9g14%
- Carbs 10.5g3.8%
- Net Carbs 10.1g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đặt chảo ở lửa vừa để làm tan chảy bơ rồi xào hành tây trong 10 phút
Bước 2
Cho thêm tỏi và tiêu Serrano vào xào trong 1 phút rồi thêm ớt chuông đỏ và xào tiếp trong 10 phút
Bước 3
Thêm ớt bột Paprika, ớt bột, hạt nêm, thì là nấu trong 10 phút
Bước 4
Đập trứng vào chảo sau đó rắc một ít muối và hạt tiêu vào nấu tiếp trong 6 phút rồi đậy vung lại
Bước 5
Rắc rau mùi cắt nhỏ lên trên và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
